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TÓPICO: Cruzeiro PL - Alimentos permitidos

QUIABO! 21 Fev 2013 15:00 #1513

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Eu acho que sim, mas vou me informar e te falo!
angie escreveu:
Olá! Gostaria de saber se quiabo é permitido na dukan, procurei e não encontrei resposta, espero que vocês possam me ajudar. Desde já, agradeço, Beijos
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QUIABO! 21 Fev 2013 18:11 #1579

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Confirmado! Quiabo é permitido! ;)
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QUIABO! 21 Fev 2013 18:13 #1580

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QUIABO! 22 Fev 2013 17:59 #1644

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Obrigada por esclarecer. Muito satisfeita com os resultados da dukan! Bjos
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Alimentos permitidos 26 Fev 2013 10:55 #1901

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Bom dia a todas

Gostaria de saber se a abobora pode ser consumida nos dia PL...

queria fazer um pure de abobora com iorgute desnatado, mas nao li nada sobre abobora

bjos
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Alimentos permitidos 26 Fev 2013 11:07 #1903

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Pode sim Karin... vai que vai, mas posta a receita pra gente depois ;)

karin.ferretto escreveu:
Bom dia a todas

Gostaria de saber se a abobora pode ser consumida nos dia PL...

queria fazer um pure de abobora com iorgute desnatado, mas nao li nada sobre abobora

bjos
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Fase Cruzeiro - legumes permitidos/proibidos 04 Mar 2013 12:48 #2593

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Estou em dúvidas quanto à família das abóboras (principalmente a abóbora japonesa ou cabochã). Ela está entre os legumes permitidos, proibidos (ex.batata), ou moderados (como por ex. cenoura)???? Eu gosto muito do cabochã e ele sacia muuuuito minha fome.
Digam que pode !!! Por favor !!! :unsure:
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Palmito e champignom 04 Mar 2013 13:02 #2597

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Boa tarde pessoal!

Não vi nada a respeito de palmitos ou champingons na fase de cruzeiro. Eles são permitidos???

Aguardo as respostas!!!
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Fase Cruzeiro - legumes permitidos/proibidos 04 Mar 2013 13:25 #2603

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Liz!!! Tudo bem??

Eu tbm adoro esta abóbora!!! Na verdade...todas elas...rsrsrs...

Eu creio que sim...mas é melhor alguém mais informado sobre o assunto...falar a respeito!!!

Veja só!!!

A abóbora cabotiá tem poucas calorias e é rica em potássio, beta-caroteno, ferro, fibras, fósforo, proteínas, magnésio e gordura insaturada. As sementes possuem propriedades antioxidantes que retardam o envelhecimento dos tecidos e são ricas em vitaminas.

Amanhã saio da fase ataque...uhuuu...
Não vejo a hora de comer legumes e verduras...nham nham...

Beijo :kiss:
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Palmito e champignom 04 Mar 2013 13:28 #2605

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Parece que champignon é permitido a partir do cruzeiro seja em PP que PL, mas eu prefiro consumir apenas em PL, já o palmito só em PL mesmo....
fernandinhaleao escreveu:
Boa tarde pessoal!

Não vi nada a respeito de palmitos ou champingons na fase de cruzeiro. Eles são permitidos???

Aguardo as respostas!!!
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