Bolacha de Canela de Microondas

By dietaereceitas  , ,

julho 9, 2016

  • Yields: 2

Ingredients

2 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia

3 Colher (es) de sopa de Leite Desnatado

1 Colher (es) de café de Canela em pó

5 Gota (s) de Adoçante

Directions

1Colocar o Farelo de Aveia em um prato raso.

2Acrescente a canela e Misture o Farelo com a Canela, ao final, coloque o Adoçante.

3Colocar o Leite e misturar bem, até que todo o leite seja incorporado pela aveia, vira uma espécie de pasta

4Amassar em formato de bolacha, não deixando espaço no centro e no espaço contido na Bolacha.

5Colocar no micro-ondas de 2 a 3 minutos, depende do modelo e da marca do seu farelo, o ponto é quando ao bater de leve com a colher, ela não afunda, e faz barulho de coisa sólida.

6E desgruda do prato fácil assim que você erguer uma pontinha

Pode fazer com óregano e outros temperinhos para a versão salgada, ou sem nada, só o farelo e o leite. Eu como com requeijão zero, cream cheese light ou geleia falsa

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