Bolo de maçã Dukan

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setembro 7, 2016

  • Preparo: 11 horas 25 minutos

Ingredientes

3 colheres de farelo de aveia batido no liquidificador para ficar bem fino.

4 ovos ( 4 claras e 2 gemas)

3 cs de adoçante forno e fogão

100 ml de leite desnatado

7 cs de leite em pó desnatafo

casca de uma maça

1 c café de canela em pó

1 cs de fermento em pó

1 maçã picadinha sem a casca envolvidas em 1 cs de farelo de aveia para não afundar na massa.

Instruções

1Bata tudo muito bem no liquidificador menos o fermento e os pedaços de maçã.

2Depois de batido coloque o fermento e envolva as maçãs. coloque em uma forma antiaderente e leve ao forno pré aquecido a 160 graus por mais ou menos 20 mini

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