By dietaereceitas Dieta Dukan, Doces e Bolos - Fase Cruzeiro PP, Fase Cruzeiro PP, Todas as Receitas
julho 10, 2016
2 Ovos
3 Colher (es) de sopa de Leite em Pó Desnatado
5 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia
4 Colher (es) de sopa de Farelo de Trigo
8 Colher (es) de sopa de Iorgute Desnatado ( 1 copo e meio )
2 Colher (es) de sopa de Adoçante em pó ou Tal e Qual
2 Colher (es) de sopa de Cacau em pó sem açucar
1 Colher (es) de sobremesa de Bicarbonato de Sódio (opcional)
1 Colher (es) de sopa de Fermento em Pó
1Bater bem os ovos e o leite em pó na batedeira.
2Sem parar de bater acrescente o iogurte desnatado.
3Na seguinte ordem acrescente o farelo de aveia, farelo de trigo, adoçante, chocolate em pó e bicarbonato de sódio por ultimo o fermento em pó.
4Bata bem ate formar uma espuma na massa que fica bem mole.
5Pré aqueça o forno, unte um tabuleiro pequeno com um fio de óleo, despeje a massa e coloque para assar.
6A massa assa rápido uns 20 minutos.
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