Crepe suíço salgado Dukan

By dietaereceitas  , ,

julho 12, 2016

  • Yields: 4

Ingredients

4 Colheres de sopa de de sopa de farelo de trigo

2 ovos inteiros

200 Gramas de de iogurte natural desnatado

1 colher de chá de fermento em pó

1 Pitada de Sal a Gosto

100 Gramas de de queijo mussarela até 7% light ralado

100 Gramas de de presunto magro ou mortadela de frango (ralada)

Directions

1Misture bem todos os ingredientes para a massa.

2Pré aqueça uma frigideira de teflon com 3 gotas de azeite.

3Coloque 2 colheres de sopa de massa na frigideira, adicione presunto e queijo em cima e cubra com 2 colheres de sopa a massa e deixe assar até que a borda obtenha uma cor dourada.

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