frango cremoso
frango cremoso

Frango Cremoso

  By dietaereceitas  , ,

julho 13, 2016

Ingredients

1 cebola pequena picada

1 Colher (es) de sopa de leite desnatado

400 Grama (s) de peito de frango cortado em tirinhas

2 tomates sem pele picados

1 Pitada (s) de noz-moscada

sal e pimenta do reino a gosto

1 Colher (es) de sobremesa de mostarda

1 Colher (es) de sopa de salsinha bem picada

1 e 1/2 polenguinho light

1 Colher (es) de sopa de requeijão zero

Directions

1Em uma panela antiaderente, aqueça o leite. Coloque a cebola e deixe ferver até amolecer.

2Adicione o frango e mexa, sem parar, até que esteja cozido. Junte os tomates e deixe apurando até quase secar. Mexa de vez em quando.

3Acrescente o sal, a pimenta do reino, a noz-moscada, a mostarda e mexa mais um pouco.

4Coloque o polenguinho light e mexa até derreter. Por fim, junte o requeijão.

5Desligue o fogo e está pronto para ser servido.

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