Hamburguinho de Frango

By dietaereceitas  , ,

julho 22, 2016

  • Yields: 2

Ingredients

200 Gramas de Peito de frango moído

1/2 Cebola

3 Dente de Alho

1 Punhado de Tempero verde (salsinha)

1 Punhado de Cebolinha

Pitada de Sal (a gosto)

Pitada de Pimenta (a gosto)

Directions

1Triture a cebola e o alho ou cortar no tamanho mínimo que conseguir.

2Misture bem os demais ingredientes ao frango.

3Monte os hamburguinhos no tamanho de uma colher de sopa cada.

4Aqueça uma frigideira antiaderente e fritar os hamburguinhos. (Não precisa de óleo)

Com um triturador pequeno dá pra moer o peito de frango em casa e bater junto com a cebola, o alho e os temperos;

O tamanho dos hamburguinhos variam de acordo com o interesse, eu fiz pequenos pra variar um pouco o lanche da tarde (dá pra fazer e consumir frio, ficam deliciosos);

A quantidade de alho pode ser a gosto (eu gosto muito de alho, por isso usei 3 dentes) o alho ajuda a dar liga no hamburguer.

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