Hamburguinho Recheado com Requeijão

By dietaereceitas  , ,

julho 22, 2016

  • Yields: 2

Ingredients

500g de Carne Moída (magra)

1 Ovo

1 Sachê de Tempero para carne em pó, sem gordura

1 Colher de sopa de Farelo de Trigo

1 Colher de sopa de Farelo de Aveia

1 Colher de sopa de Requeijão 0%

Directions

1Misture a carne moída, o ovo, farelo de trigo e o tempero.

2Faça bolinhas, como se fossem almôndegas. Abra e coloque meia colher (de chá) de requeijão.

3Feche e achate com cuidado para que o requeijão não saia. Molde em forma de hambúrguer, deixando entre 1cm a 2cm.

4Empane no farelo de aveia e coloque em uma frigideira anti aderente (sem óleo). Vire até que os dois lados estejam dourado. Está pronto pra servir!

Fica ótimo com a maionese dukan

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