maminha dukan
maminha dukan

Maminha Deliciosa!

logo dieta e receitasBy dietaereceitas  , ,

julho 24, 2016

  • Yields: 4

Ingredients

1 Quilo (s) de Maminha sem gordura

6 Cebolas médias ou grandes

Temperos à gosto ( orégano, salsinha, tomilho, etc)

Directions

1Corte a cebolas em rodelas não muito finas

2Forre a panela de pressão com a cebolas

3Coloque a carne por cima das cebolas

4Adicione os temperos que desejar

5Tampe a panela e deixe em fogo alto até começar a pressão, quando começar abaixe o fogo e deixe por 1 hora.

6Após esse tempo desligue o fogo, tire a pressão, abra a panela e deixe o caldo engrossar no fogo baixo. Está pronto!

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