By dietaereceitas Dieta Dukan, Doces e Bolos - Fase Ataque, Fase Ataque, Todas as Receitas
julho 24, 2016
500 ML de Leite desnatado
3 Colher (es) de sopa de Leite desnatado em pó
3 Colher (es) de sobremesa de Requeijão Light
20 Gota (s) de Essência de Baunilha
2 Colher (es) de chá de Canela em pó
1 Sachê (s) de Gelatina em pó sem sabor
1,5 Colher (es) de sopa de Tal&Qual
1Dissolver a gelatina em água conforme instrução do fabricante
2Amornar o leite no fogo ou microondas
3Bater bem todos os ingredientes no liquidificador ou mixer
4Dividir as porções e colocá-las na geladeira por aprox. 2 horas
5Opcional: polvilhar com canela
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