Mousse de Chocolate dukan

By dietaereceitas  , ,

julho 24, 2016

  • Yields: 6

Ingredients

600 ML de Leite desnatado

3 Colher (es) de sopa de Amido de milho

3 Colher (es) de café de Cacau zero açucar e gordura

6 Colher (es) de sopa de Adoçante em pó para forno e fogão

Directions

1Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma espuminha.

2Coloque num refratário e leve ao micro-ondas por 4 a 5 minutos ou até começar a ferver.

3Desligue e mexa. Coloque mais alguns minutos no micro-ondas e vá procedendo desta forma, ate o creme ficar firme.

4Sirva em taças, podendo intercalar com biscoitos dukan de chocolate (opcional).

1.Eu intercalei o mousse nas taças com o biscoito dukan de cacau comprado na loja online Dukan, mas podemos fazer também os biscoitos em casa.

2.Pode ser servido quente ou bem gelado,fica uma delicia.

3.Temos 2 alimentos tolerados na receita: o amido de milho e o cacau zero, cada colher equivale a 1 tolerado, por isso totaliza em 6 tolerados.

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