nuggets de frango
nuggets de frango

Nuggets de Frango Dukan

  By dietaereceitas  , ,

julho 27, 2016

Ingredients

1 punhado de peito de frango cortado em cubinhos

1 Pitada (s) de sal

2 Colher (es) de sopa de aveia tipo farinha

1 clara de ovo batida

2 Colher (es) de sopa de leite desnatado

1 Pitada (s) de pimenta do reino

Directions

1Secar o peito de frango com papel toalha.

2Passar ele na clara de ovo batida com leite e depois na aveia temperada com sal e pimenta.

3Colocar em uma forma e levar ao forno preaquecido a 180 ºC. Dourar de um lado virar e dourar do outro. Servir com mostarda.

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