Omelete de Camarão

By dietaereceitas  , ,

julho 27, 2016

  • Yields: 1

Ingredients

1 Colher de sopa de leite desnatado

1 gema de ovo

2 claras de ovo

Tempero a gosto

5 camarões

Directions

1Bata o leite, a gema , as claras e os temperos.

2Escalde os camarões em água fervente com um pouco de sal (bem pouco).

3Coloque o omelete em um recipiente para microondas, coloque os camarões por cima e asse por mais ou menos 4 minutos ou até que o omelete esteja cozido.

Você pode variar o recheio com frango, peito de peru 0%, queijo 0%, entre outros.

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