Omelete de Merluza

By dietaereceitas  , ,

julho 27, 2016

  • Yields: 2

Ingredients

02 file de bacalhau (merluza) dessalgado

03 ovos

02 Colher (es) de sopa de queijo cottage (ou um magro).

05 Colher (es) de sopa de leite desnatado

sal a gosto

cheiro verde a gosto

ervas finas a gosto

oregano a gosto

Directions

1Fervente o bacalhau, por uns 2 minutos, defie e reserve.

2Bata os ovos jnte o queijo, o leite, o sal, o cheiro verde, as ervas, o oregano.

3Por último incorpore o bacalhau, misture bem

4Leve para assar em forno pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos.

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