Panini de pizza

By dietaereceitas  , ,

julho 27, 2016

  • Yields: 1

Ingredients

1 clara

1 Colher (es) de sopa de farelo de aveia

1 Colher (es) de sopa de farelo de trigo

1 Colher (es) de sobremesa de fermento em pó

1 Colher (es) de sopa de requeijão zero

2 rodelas de tomate

Queijo branco zero gordura

Cream cheese

Orégano e pimenta-do-reino a gosto

Directions

1Misture bem a clara com o requeijão. Acrescente os farelos e o fermento e misture. Coloque num potinho e leve ao micro-ondas por 2:50 minutos.

2Retire o panini do micro-ondas e recheie com o cream cheese, tomate, o queijo branco e salpique o o orégano e pimenta-do-reino. Leve na sanduicheira para tostar.

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