panqueca de aveia
panqueca de aveia

Panqueca Dukan Aveia

  By dietaereceitas  , ,

julho 27, 2016

Ingredients

1 ovo

2 Colher (es) de sopa de farelo de aveia

4 Colher (es) de sopa de leite desnatado

Directions

1Misture todos os ingredientes. Quando tiver bem quente, derrame a mistura na frigideira e deixe dourar a gosto!

2Aqueça a frigideira de teflon em fogo alto.

3Quando tiver bem quente, derrame a mistura na frigideira e deixe dourar a gosto!

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