By dietaereceitas Dieta Dukan, Doces e Bolos - Fase Ataque, Fase Ataque, Todas as Receitas
julho 27, 2016
3 Colher (es) de sopa de Iogurte Desnatado
1 Ovo
1 e 1/2 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia
1Em uma travessa, misture bem todos os ingredientes. Em uma frigideira antiaderente, sem óleo, deixe assar por 1 minuto cada lado utilizando o fogo baixo
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