pao dukan
pao dukan

Pão Dukan

  By dietaereceitas  , ,

agosto 2, 2016

Ingredients

1 ovo ou clara

1 Pitada (s) de sal

2 Colher (es) de sopa de farelo de aveia

1 Colher (es) de sopa de de farelo de trigo

3 Colher (es) de sopa de leite desnatado (uso 4 col)

1 Colher (es) de sopa de de leite em pó desnatado Molico (*opcional)

1 Colher (es) de café de de fermento em pó

Directions

1Bater bem o ovo com o sal, juntar os dois farelos, leite líquido e em pó misturar bem e por último colocar o fermento, misturando levemente

2Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 min.

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