Petisco de Soja Texturizada

By dietaereceitas  , ,

agosto 2, 2016

  • Yields: 1

Ingredients

500 Grama (s) de Proteína de soja texturizada

1 Pitada (s) de sal

1 Punhado (s) de orégano

1 Punhado (s) de ervas finas secas

1 Punhado (s) de pimenta branca com raspas de limão

Directions

1Adquira a proteína de soja texturizada, tamanho grande.

2Despeje a proteína em um pote que vede bem.

3Adicione os temperos a gosto, mas cuidado com a quantidade de sal. Misture bem.

4Deixe descansar de um dia para o outro e antes de consumir, agite o pote para que que o tempero adere à proteína.

Adicione o tempero de sua preferência, use a criatividade. Ideal para consumir como lanche, para matar aquela fominha entre as refeições. Vai bem acompanhado de iogurte ou chá gelado com adoçante.

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