Conheça os benefícios da spirulina e insira esse suplemento na sua dieta. Confira:

Explicamos aqui 6 benefícios da spirulina para que você possa inserir esse suplemento na sua dieta!

Conheça 6 benefícios da spirulina e insira esse suplemento na sua dieta hoje mesmo. Confira:

1. Estimula a saciedade

Por conter fenilalanina (que estimula a saciedade) ela forma um gel no estômago, que prolonga o tempo de esvaziamento gástrico e diminui a fome. O que acaba ajudando e potencializando o processo de emagrecimento de forma saudável.Spirulina ajuda a emagrecer

2. É um poderoso antioxidante

Um artigo científica publicado na revista Real Raw Food, garante que três gramas do suplemento possui mais oxidantes do que cinco porções de frutas e vegetais.  Spirulina é um antioxidante

3. Melhora os cabelos e a pele

A spirulina é rica em betacaroteno, substância importante para os ossos, imunidade, cabelos, pele e unhas.Spirulina combate a asma

4. Combate a gripe

Estudos mostram que a spirulina combate as infecções e é eficaz, por exemplo, contra herpes e gripe.Combate a gripe

5. Rica em aminoácidos essenciais

É comprovado que a spirulina é rica nos chamados aminoácidos essenciais, que são aqueles que nosso organismo não consegue sintetizar, e portanto temos que buscar na alimentação ou em suplementos. Spirulina é um suplemento alimentar

6. É um suplemento esportivo e nutricional

Podemos considerar a spirulina um suplemento esportivo pelo seu alto valor protéico e nutricional. Mais de 50% da composição do suplemento é de proteínas. Por isso é um suplemento ,muito indicado para atletas.Spirulina é um suplemento esportivo


 

Loja Dukan - Spirulina