crepe de whey

Ingredientes

1/2 scoop de whey

3 claras

Queijo de sua escolha

Instruções

1Bata todos os ingredientes, exceto o queijo, em um liquidificador

2Em uma frigideira aquecida e untada coloque um pouco da mistura

3Asse dos dois lados

4Ainda quente adicione uma fatia de queijo no meio ou outro recheio de sua preferencia (doce ou salgado)

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