danoninho dukan
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Danoninho Dukan Perfeito

  Por Dieta e Receitas  , , ,

julho 12, 2016

Ingredientes

1 Xícara (s) de chá de Leite em pó desnatado

1 Colher (es) de sobremesa de Adoçante em pó (usei Tal e Qual)

1/2 Xícara (s) de chá de Água fervente

2 Iogurte desnatado 0% sem sabor

1 Sachê (s) de Clight morango ou Frutas vermelhas (ou o sabor que você quiser)

Instruções

1Bata 1 xic de leite em pó desnatado, 1 col. de sobremesa de adoçante em pó, 1/2 xíc. de agua fervente, no liquidificador, formando um creme.

2Adicione 2 iogurtes desnatados sem sabor, e 1 sachê de clight morango ou frutas vermelhas, e bata bem

3Leve a geladeira por 30 min, fica tipo um mousse.No congelador, fica igual sorvete! MARA! PERFEITO!

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