Compartilhe:

Pão de Aveia Dukan, Simples e Fácil

  Por Dieta e Receitas  , , , , ,

agosto 2, 2016

Ingredientes

7 Colher (es) de sopa de farelo de aveia

65 ML de água morna

2 ovos

1 Colher (es) de chá de fermento biológico granulado

1 Colher (es) de sopa de requeijão zero ou iogurte desnatado

Instruções

1Bata as claras em neve e reserve. Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, acrescente as claras batendo suavemente.

2Despeje em forma untada com uma gotinha de óleo e polvilhada com farelo de aveia.

3Asse em forno médio pré aquecido por 25 a 30 minutos. Desenforme ainda morno.

close full screen
00:00

0 Comentários

Compartilhe: