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Por Dieta e Receitas Dieta Dukan, Fase Cruzeiro PL, Pães e Pizza - Fase Cruzeiro PL, Todas as Carnes, Todas as Pizzas, Todas as Receitas, Todos os Salgados
agosto 29, 2017
200 Gramas de carne moída magra
3 Colheres de sopa de cebola picadinha
3 Colheres de sopa de cheiro verde picadinho
1 Colher de sobremesa de farelo de trigo
1 Colher de sobremesa de vinagre
sal e pimenta do reino a gosto
2 Colheres de sopa de molho de tomate sem gordura
2 ovos cozidos e cortados em rodelas
2 Fatias de presunto magro picadas
1Em uma tigela, coloque a carne moída, a cebola, o cheiro verde, o farelo de trigo, o vinagre, sal e pimenta do reino. Misture tudo muito bem.
2Forre o fundo de uma assadeira redonda com a massa de carne moída. Eu usei uma assadeira de 20cm de diâmetro.
3Leve a massa para assar em forno médio, preaquecido, por cerca de 30 minutos, ou até que a carne esteja assada.
4Retire do forno, espalhe molho de tomate e arrume as rodelas de ovo sobre a massa. Espalhe o presunto picado, a mussarela picada e salpique orégano.
5Volte ao forno por mais uns 20 minutos, ou até que a mussarela derreta. Prontinho!!!
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