pudim de chia
pudim de chia

Pudim de chia

  Por Dieta e Receitas  , , , , , , ,

abril 11, 2019

Ingredientes

2 colheres de sopa de chia

2/3 xícara de chá de leite de amêndoas

1/3 xícara de chá de água

2 nozes picadas

Adoçante xilitol a gosto

Frutas vermelhas

Instruções

1Misture bem a chia, o leite, a água e o adoçante.

2Em potinhos coloque a mistura de chia, as frutas vermelhas e as nozes por cima.

3Deixe na geladeira por 2 horas.

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