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Torrada com fibra de soja

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outubro 30, 2016

  • Rendimento: 2

Ingredientes

2 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia

1 Colher (es) de sopa de Fibra de soja

1 Colher (es) de sopa de Requeijão zero gordura

1/2 Xícara (s) de chá de Leite desnatado (liquido)

1 Ovo

1 Colher (es) de chá de Fermento em pó

Instruções

1Misturar bem todos os ingredientes numa vasilha e levar ao micro-ondas por 4 minutos (potência alta).

2Cortar em camadas finas e levar ao forno até durar dos dois lados

Você pode acrescentar uma clara na mistura para render mais.
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