INGREDIENTES:

  • 8-10 fatias finas fatias de peru com baixo teor de gordura
  • 1/2 tomate grande (cortada em fatias  finas)
  • 1/2 xícara de alface picada
  • 1 colher de sopa de iogurte natural sem gordura ou queijo cottage
  • Sal e pimenta do reino (a gosto)

 

MODO DE PREPARO:

  1. Coloque o peru em uma placa de corte, sobrepondo as fatias.
  2. Coloque a alface e tomate por cima, adicione o iogurte ou cottage, e um pouco de pimenta do reino e sal.
  3. Enrole as fatias formando um Wrap e corte em pedaços.

 

INFORMAÇÕES ADICIONAIS:

  • Porções: 2
  • Tempo de preparação: 15 minutos