Petiscos para a Copa do Mundo

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Os Chás Emagrecedores

Da Onde Vem? O chá verde, chá preto e chá branco são bebidas derivadas das folhas da Camellia sinensis, cultiv [...]

10 Receitas da “Festa Junina Dieta e Receitas”

A Festa Junina chegou e junto com ela doces e salgados maravilhosos. Você que acha que vai passar essa época d [...]

DIETAS

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Gengibre: O Termogênico Natural que dará um UP na sua Dieta.

Termogênicos Os termogênicos são substâncias que auxiliam no gasto energético. Algumas das fontes de termogêni [...]

DICAS

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COLUNAS

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RECEITAS

Bolo Banana Fibras Sem Glúten – Funcional

4             Bananas 2             Xícaras de aveia em flocos 3             Ovos 2             Colheres de ca [...]

Pão de “queijo” com mandioca multigrãos

Ingredientes: 1 xicara de mandioca ou mandioquinha cozida 1 xicara de polvilho doce ½ xicara de polvilho azedo [...]

Bolo de Caneca de Chocolate saudável (sem açúcar)

Ingredientes da Massa: 1 Clara de Ovo 1 Colher de sopa de cacau em pó 1/4 de Xícara de Leite Desnatado 3 Colhe [...]

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